介護予防住民指導者養成講座

　地域で介護予防を実践するボランティアの養成講座を開催します。（全３回）

　介護予防住民指導者は、ご自身の介護予防をするとともに、地域に介護予防を広めるための活動を自主的に行っています。

　東御市では、令和５年に「東御どす来いサポーター」を発足し、現在20名以上の介護予防住民指導者が要支援の方等への介護予防活動（通所型サービスB）を担っています。

　まずはご自分のために、そして身近な周りの方のために、介護予防について一緒に学びませんか？ご興味のある方はどなたでもご受講いただけます

	日時	内容
第１回	令和７年６月２日（月）午後1時30分～午後3時	「高齢者の老化現象の理解」～フレイルを体験しながら学んでみましょう～
第２回	令和７年７月14日（月）午後1時30分～午後3時	「効果あるフレイル予防とリスク管理」
第３回	令和７年８月25日（月）午後1時30分～午後3時	「実際に活動できるコツと治せる力」

	日時	内容
第１回	令和７年１１月１０日（月）午後1時30分～午後3時	「高齢者の老化現象の理解」～フレイルを体験しながら学んでみましょう～
第２回	令和７年１２月８日（月）午後1時30分～午後3時	「効果あるフレイル予防とリスク管理」
第３回	令和７年１月２６日（月）午後1時30分～午後3時	「実際に活動できるコツと治せる力」

※前期、後期いずれも内容は同じです。どちらか一方をご受講ください。

※資格取得を目指す方は、第1回～第3回全ての講座をご受講ください。

当日までに、お電話でお申込みください。

高齢者福祉課係　☎０２６８−７５−５０９０

福祉課高齢者福祉係
電話：0268-75-5090
メール：kaigo@city.tomi.nagano.jp

　更新日：2025年4月14日