「ダニ」にご注意ください

　山や草むらでの野外活動の際は、ダニに注意しましょう。

　野山に生息するダニに咬まれることで重症熱性血小板減少症候群(SFTS）、ダニ媒介脳炎、日本紅斑熱、つつが虫病、ライム病などに感染することがあります。

ダニに咬まれないためのポイント！

• 肌の露出を少なくする

　　　⇒帽子、手袋を着用し、首にタオルを巻く等

• 長袖・長ズボン・登山用スパッツ等を着用する

　　　⇒シャツの裾はズボンの中に、ズボンの裾は靴下や長靴の中

• 足を完全に覆う靴を履く

　　　⇒サンダル等は避ける

• 明るい色の服を着る（マダニを目視で確認しやすくするため）

　　　＊上着や作業着は家の中に持ち込まないようにしましょう
　　　＊屋外活動後は入浴し、マダニに咬まれていないか確認をしましょう
　　　　特に、わきの下、足の付け根、手首、膝の裏、胸の下、頭部（髪の毛の中）などに注意

ダニに咬まれたときの対処法

• 無理に引き抜こうとせず、医療機関（皮膚科など）で処置（マダニの除去、洗浄など）をしてもらいましょう。
• マダニに咬まれた後、数週間程度は体調の変化に注意をし、発熱等の症状が認められた場合は医療機関で診察を受けて下さい。

　　【受診時に医師に伝えること】　①野外活動の日付け　②場所　③発症前の行動

関連情報

長野県ホームページ　ダニ媒介感染症（外部サイト）

ダニ媒介感染症について（厚生労働省）（外部サイト）

　 更新日：2023年5月22日